MAUSTEINEN HOIVAVOIDE

Kolottaako lihaksia? Onko nuhaa tai röhää? Tee omaa, ihanan mausteista hoivavoidetta, joka helpottaa oloa.  Mistään lääkevoiteesta ei tietenkään ole kyse, mutta eteeriset öljyt ja hoivaavat rasvat ainakin itselläni hellivät ihoa, helpottavat sekä niskajumia että selän kipeytyneitä lihaksia ja nuhan saapuessa voide toimii tehokkaana, mutta hellänä tiikeribalsamin kaltaisena, hengitysteitä avaavana salvana. Lisäksi salvalla voi myös halutessaan kuoria ihoa muualta kuin kasvoista, esimerkiksi jaloista!
Tässä hoivavoiteessa tuntuu olevan monia aineita, mutta ne ovat edullisia ja esimerkiksi mainitut, parin euron eteeriset öljyt riittävät useaan kymmeneen salvapurkkiin. Osan mainituista raaka-aineista voi korvata toisellakin jos ei halua ihan niin montaa erilaista rasvaa salvaansa ja öljyistäkin voi jättää viimeisen pois, joka tässä ohjeessa on mukana lähestyvän joulun vuoksi.

Raaka-aineet selityksineen, kaikki paitsi inkiväärijauhe ostettu Limepopista
(kaikki mainitut öljyt ovat aitoja eteerisiä öljyjä)

0,5 dl mehiläisvahaa (antibakteerinen, suojaava)
1,5 dl kookosöljyä (pehmentävä, kosteuttava)
0,5 dl vehnänalkiööljyä tai ruokaöljyä (ravitsee, elvyttää ja suojaa ihoa)
0,5 dl kaakaovoita tai lisää mehiläisvahaa (luonnollisen antioksidanttinen)
1 rkl inkiväärijauhetta (maustehyllystä), (helpottaa nivel- ja lihaskipuja)
1 rkl valkoista kurkumaa, normaali maustekurkumakin käy, mutta se värjää. (antiseptinen, antioksidanttinen)
30 tippaa aitoa piparminttuöljyä (stimuloiva, vilkastaa verenkiertoa)
30 tippaa aitoa eukalyptusöljyä (virkistää, avaa hengitysteitä)
30 tippaa kanelinlehtiöljyä (antiseptinen, helpottaa lihassärkyä)
30 tippaa neilikkaöljyä (rentouttava, lämmittävä, lievittää kipuja)
20 tippaa salviaöljyä (parantaa verenkiertoa, helpottaa lihaskramppeja ja nivelkipuja
20 tippaa joulutuoksuöljyä (ei pakollinen, ihana, mausteinen tuoksu!)

Ohjeen kurkuma on valkoista kurkumaa, joka ei nimestään huolimatta ole valkoista, mutta ei myöskään vahvan okran väristä, kuten tyypillinen maustekurkuma. Maustekurkumaakin voi käyttää, mutta silloin kannattaa huomioida, että salva värjää ihoa.

Ohjeessa mainittu joulutuoksu on ihanan mausteinen öljy, jonka voi jättää poiskin. Se kuitenkin tuo salvaan ihanan maustekakkumaisen tuoksun. Lisäsin sitä tällä kertaa lähestyvän joulun vuoksi, koska kotikosmetiikkakaapissamme sattui olemaan sitä!

Hoivavoiteen valmistus on helppoa. Mehiläisvaha ja kookosöljy sekä kaakaovoi sulatetaan kattilassa miedolla lämmöllä. Lisää heti inkivääri ja kurkuma. Kun vaha ja öljy on sulaa, nosta astia lämmöltä ja lisää vehnänalkioöljy tai ruokaöljy sekä eteeriset öljyt. Sekoita, purkita ja anna voiteen tiivistyä kylmässä ilman kantta. Voide säilyy ohjeen mukaan jopa vuoden.

Oikealla kuvassa näkyy, miten jauhemausteet painuvat salvapurkin pohjaan voiteen tiivistyessä. Tämä mahdollistaa sen, että salvaa voi hieroa rouheampana (kuorintaominaisuus) tai pelkkänä hoivavoiteena esimerkiksi rintakehän alueelle nuhassa. Kun haluaa astetta rouheampaa ja hierovampaa vaikutusta, salvaa otetaan teelusikalla pohjia myöten, jolloin mukaan tulee myös rouheisempaa kerrosta.

Täysin asetuttuaan salva on vaniljavaahdon väristä ja tekstuuriltaan voin ja vaseliinin väliltä.

Käytössä tämä hoivavoide tuoksuu mahtavalle. Ihan kasvoille sitä ei kannata levittää, sillä eteeriset öljyt saavat silmät vuotamaan. Itse käytän tätä salvaa nuhassa ja röhässä kaulalla ja rintakehällä, jolloin henki tuntuu kulkevan paremmin ja tukkoinen nenä aukeaa. Noin muuten käytän salvaa jalkojen kuorintaan ja samalla virkistämiseen sekä niska- ja selkälihasjumien hoivaamiseen. Itselleni salva on tuonut paljon helpotusta. Ehkäpä siitä olisi iloa sinullekin tai jollekin läheisellesi, jolla ei ole eteeristen öljyjen tai mainittujen raaka-aineiden yliherkkyyttä.

Lämpimin terveisin
Jovelan Johanna

Asiaa meille? Laita viestiä alla olevan lomakkeen kautta 
Löydät meidät myös
instagramista

RUOKAKOMEROLLA

08.12.2019

Ruokakomero vanhanajan tyyliin on samalla kotivara, jonka ansiosta arkikin on astetta helpompaa ja jolla voi säästää sievän summan rahaa! Meillä ruokakomero syntyi ajatuksesta, jossa yhdistyi mielikuva vanhanajan kyläkauppatyyppisestä ruokakomerosta, jonne voi kävellä sisälle ja ruokavarastosta, joka toimisi yhtälailla oman sadon säilöntäpaikkana...

Jotain hieman erilaista Söpöt lanttupossut, jouluinen Juleslaw-salaatti ja ihanan pehmeä, perinteisten joululaatikoiden serkku juureslaatikko, eli porlankka maistuvat jo syksyllä, mutta erityisesti joulukuussa. Vaan aina ei reseptejä kirjatessaan kaikki mene nappiin, kuten tämä postaus tulee osoittamaan! Sellaista se on, jouluvalmistelut!

Kolottaako lihaksia? Onko nuhaa tai röhää? Tee omaa, ihanan mausteista hoivavoidetta, joka helpottaa oloa. Mistään lääkevoiteesta ei tietenkään ole kyse, mutta eteeriset öljyt ja hoivaavat rasvat ainakin itselläni hellivät ihoa, helpottavat sekä niskajumia että selän kipeytyneitä lihaksia ja nuhan saapuessa voide toimii tehokkaana, mutta hellänä...

KOTIVARA 

17.11.2019

Kotivara on viranomaissuositus kotitalouden turvaksi poikkeustilanteissa, mutta kotivaralla voi myös säästää rahaa arjessa ja hädän hetkellä omalta osaltaan helpottaa yhteiskunnan kriisipaineita Kolme hyvää syytä kotivarailla! Yksinkertaisuudessaan kotivara on tervehenkistä varautumista, turva, jonka avulla selviää helpommalla esimerkiksi pitkän...

Ihanat, lämpimät huopikkaat, eli huopatossut tai vilttitossut onnistuvat ensikertalaiseltakin - niin helppoa ja yksinkertaista niiden valmistus loppupeleissä on, vaikka toki puuha vaatii aavistuksen sinnikkyyttäkin! Kävimme ystäväni kanssa 2 päivän huopikaskurssilla, jonka annin koostan nyt teillekin.

TALVI SAAPUU

04.11.2019

Sadot on korjattu, puutarha nukkuu ja talvi saapuu hiljalleen vanhaan taloon tuoden mukanaan pieniä puhteitaan. Omavaraistelijoilla on aika varautua talveen, kotoilla ja nauttia satokauden annista. Tämä postaus on osana omavaraisemmasta elämästä kirjottelevien blogien kerran kuussa julkaistavaa juttusarjaa, jonka aiheena tällä kertaa on katsaus...