Kolottaako lihaksia? Onko nuhaa tai röhää? Tee omaa, ihanan mausteista hoivavoidetta, joka helpottaa oloa. Mistään lääkevoiteesta ei tietenkään ole kyse, mutta eteeriset öljyt ja hoivaavat rasvat ainakin itselläni hellivät ihoa, helpottavat sekä niskajumia että selän kipeytyneitä lihaksia ja nuhan saapuessa voide toimii tehokkaana, mutta hellänä tiikeribalsamin kaltaisena, hengitysteitä avaavana salvana. Lisäksi salvalla voi myös halutessaan kuoria ihoa muualta kuin kasvoista, esimerkiksi jaloista!
Raaka-aineet selityksineen, kaikki paitsi inkiväärijauhe ostettu Limepopista
(kaikki mainitut öljyt ovat aitoja eteerisiä öljyjä)
0,5 dl mehiläisvahaa (antibakteerinen, suojaava)
1,5 dl kookosöljyä (pehmentävä, kosteuttava)
0,5 dl vehnänalkiööljyä tai ruokaöljyä (ravitsee, elvyttää ja suojaa ihoa)
0,5 dl kaakaovoita tai lisää mehiläisvahaa (luonnollisen antioksidanttinen)
1 rkl inkiväärijauhetta (maustehyllystä), (helpottaa nivel- ja lihaskipuja)
1 rkl valkoista kurkumaa, normaali maustekurkumakin käy, mutta se värjää. (antiseptinen, antioksidanttinen)
30 tippaa aitoa piparminttuöljyä (stimuloiva, vilkastaa verenkiertoa)
30 tippaa aitoa eukalyptusöljyä (virkistää, avaa hengitysteitä)
30 tippaa kanelinlehtiöljyä (antiseptinen, helpottaa lihassärkyä)
30 tippaa neilikkaöljyä (rentouttava, lämmittävä, lievittää kipuja)
20 tippaa salviaöljyä (parantaa verenkiertoa, helpottaa lihaskramppeja ja nivelkipuja
20 tippaa mustapippuriöljyä (lievittää lihaskipuja)
Hoivavoiteen valmistus on helppoa. Mehiläisvaha ja kookosöljy sekä kaakaovoi sulatetaan kattilassa miedolla lämmöllä. Lisää heti inkivääri ja kurkuma. Kun vaha ja öljy on sulaa, nosta astia lämmöltä ja lisää vehnänalkioöljy tai ruokaöljy sekä eteeriset öljyt. Sekoita, purkita ja anna voiteen tiivistyä kylmässä ilman kantta. Voide säilyy ohjeen mukaan jopa vuoden.
Oikealla kuvassa näkyy, miten jauhemausteet painuvat salvapurkin pohjaan voiteen tiivistyessä. Tämä mahdollistaa sen, että salvaa voi hieroa rouheampana (kuorintaominaisuus) tai pelkkänä hoivavoiteena esimerkiksi rintakehän alueelle nuhassa. Kun haluaa astetta rouheampaa ja hierovampaa vaikutusta, salvaa otetaan teelusikalla pohjia myöten, jolloin mukaan tulee myös rouheisempaa kerrosta.
Täysin asetuttuaan salva on vaniljavaahdon väristä ja tekstuuriltaan voin ja vaseliinin väliltä.
Käytössä tämä hoivavoide tuoksuu mahtavalle. Ihan kasvoille sitä ei kannata levittää, sillä eteeriset öljyt saavat silmät vuotamaan. Itse käytän tätä salvaa nuhassa ja röhässä kaulalla ja rintakehällä, jolloin henki tuntuu kulkevan paremmin ja tukkoinen nenä aukeaa. Noin muuten käytän salvaa jalkojen kuorintaan ja samalla virkistämiseen sekä niska- ja selkälihasjumien hoivaamiseen. Itselleni salva on tuonut paljon helpotusta. Ehkäpä siitä olisi iloa sinullekin tai jollekin läheisellesi, jolla ei ole eteeristen öljyjen tai mainittujen raaka-aineiden yliherkkyyttä.
Lämpimin terveisin ♥
Jovelan Johanna
Haluatko kommentoida? Lähetä meille viestiä instan kautta ♥
Kiinnostuin maultaan samettisen pähkinäiseksi, mutta samalla hieman kirpeäksi kuvaillusta merikaalista muutaman lukijamme vinkkaamana niin paljon, että päätin hankkia sitä myös omaan puutarhaamme. Toisten mielestä kasvi on helppo kasvatettava, joidenkin mielestä se vaatii hieman sirkustemppuja. Tutkailkaamme siis hieman tätä saariston omaa herkkua...
Upeita leikkokukkaseoksia, erilaisia auringonkukkia, meheviä vihenneksia, luomuyrttejä, hurmaavia koristeheiniä, maukkaita tomaatteja, helppoja huonekasveja, eksotiikkaa lautaselle ja siemensekoituksia pörriäisten iloksi - tätä kaikkea tarjoilee Buzzyn siemensarjat, joihin tämä julkaisu perehtyy ajatuksella.
Kevät näyttää vihdoin ottaneen askeliaan muutenkin kuin sipsutellen, vaikka pakkasherra heittikin vielä viimeiset tumpsaukset lunta pitkin peltoja ja puutarhoja.
Mansikkamarkkinoille on viime vuosina tullut ihastuttavia uusia lajikkeita, joista osa kukkii erityisen kauniisti ja osassa on herkullisen mielenkiintoisia makuvivahteita, kuten ananas ja vadelma. Tässä julkaisussa jutustellaan mansikoista, niiden kasvattamisesta, uudemmista lajikkeista ja hipaistaan hieman mansikoiden historiaakin.
Katse kohti kesää! Tässä julkaisussa laitellaan juhannusperunat kasvamaan ämpäreihin ja tehdään muutama diy-perunaruukku itse. Sertifioidut siemenperunathan ovat juuri saapuneet myymälöihin ja tietyillä varhaisperunalajikkeilla kasvatus onnistuu 60 vuorokaudessa. Alkaa siis olla aika laittaa juhannusperunat itämään, jotta juhannuksena saadaan...
Kuka nakertaa satoasi, entä ketkä mahdollistavat sen? Mistä ötököistä olisi hyvä päästä eroon ja miten? Keitä taas kannattaa houkutella puutarhaan ja millä keinoilla, vai olisiko sittenkin kaikilla paikkansa puutarhassa?
