MAUSTEINEN HOIVAVOIDE

22.11.2019
Kolottaako lihaksia? Onko nuhaa tai röhää? Tee omaa, ihanan mausteista hoivavoidetta, joka helpottaa oloa.  Mistään lääkevoiteesta ei tietenkään ole kyse, mutta eteeriset öljyt ja hoivaavat rasvat ainakin itselläni hellivät ihoa, helpottavat sekä niskajumia että selän kipeytyneitä lihaksia ja nuhan saapuessa voide toimii tehokkaana, mutta hellänä tiikeribalsamin kaltaisena, hengitysteitä avaavana salvana. Lisäksi salvalla voi myös halutessaan kuoria ihoa muualta kuin kasvoista, esimerkiksi jaloista!
Tässä hoivavoiteessa tuntuu olevan monia aineita, mutta ne ovat edullisia ja esimerkiksi mainitut, parin euron eteeriset öljyt riittävät useaan kymmeneen salvapurkkiin. Osan mainituista raaka-aineista voi korvata toisellakin jos ei halua ihan niin montaa erilaista rasvaa salvaansa ja öljyistäkin voi jättää viimeisen pois, joka tässä ohjeessa on mukana lähestyvän joulun vuoksi.

Raaka-aineet selityksineen, kaikki paitsi inkiväärijauhe ostettu Limepopista
(kaikki mainitut öljyt ovat aitoja eteerisiä öljyjä)

0,5 dl mehiläisvahaa (antibakteerinen, suojaava)
1,5 dl kookosöljyä (pehmentävä, kosteuttava)
0,5 dl vehnänalkiööljyä tai ruokaöljyä (ravitsee, elvyttää ja suojaa ihoa)
0,5 dl kaakaovoita tai lisää mehiläisvahaa (luonnollisen antioksidanttinen)
1 rkl inkiväärijauhetta (maustehyllystä), (helpottaa nivel- ja lihaskipuja)
1 rkl valkoista kurkumaa, normaali maustekurkumakin käy, mutta se värjää. (antiseptinen, antioksidanttinen)
30 tippaa aitoa piparminttuöljyä (stimuloiva, vilkastaa verenkiertoa)
30 tippaa aitoa eukalyptusöljyä (virkistää, avaa hengitysteitä)
30 tippaa kanelinlehtiöljyä (antiseptinen, helpottaa lihassärkyä)
30 tippaa neilikkaöljyä (rentouttava, lämmittävä, lievittää kipuja)
20 tippaa salviaöljyä (parantaa verenkiertoa, helpottaa lihaskramppeja ja nivelkipuja
20 tippaa joulutuoksuöljyä (ei pakollinen, ihana, mausteinen tuoksu!)

Ohjeen kurkuma on valkoista kurkumaa, joka ei nimestään huolimatta ole valkoista, mutta ei myöskään vahvan okran väristä, kuten tyypillinen maustekurkuma. Maustekurkumaakin voi käyttää, mutta silloin kannattaa huomioida, että salva värjää ihoa.

Ohjeessa mainittu joulutuoksu on ihanan mausteinen öljy, jonka voi jättää poiskin. Se kuitenkin tuo salvaan ihanan maustekakkumaisen tuoksun. Lisäsin sitä tällä kertaa lähestyvän joulun vuoksi, koska kotikosmetiikkakaapissamme sattui olemaan sitä!

Hoivavoiteen valmistus on helppoa. Mehiläisvaha ja kookosöljy sekä kaakaovoi sulatetaan kattilassa miedolla lämmöllä. Lisää heti inkivääri ja kurkuma. Kun vaha ja öljy on sulaa, nosta astia lämmöltä ja lisää vehnänalkioöljy tai ruokaöljy sekä eteeriset öljyt. Sekoita, purkita ja anna voiteen tiivistyä kylmässä ilman kantta. Voide säilyy ohjeen mukaan jopa vuoden.

Oikealla kuvassa näkyy, miten jauhemausteet painuvat salvapurkin pohjaan voiteen tiivistyessä. Tämä mahdollistaa sen, että salvaa voi hieroa rouheampana (kuorintaominaisuus) tai pelkkänä hoivavoiteena esimerkiksi rintakehän alueelle nuhassa. Kun haluaa astetta rouheampaa ja hierovampaa vaikutusta, salvaa otetaan teelusikalla pohjia myöten, jolloin mukaan tulee myös rouheisempaa kerrosta.

Täysin asetuttuaan salva on vaniljavaahdon väristä ja tekstuuriltaan voin ja vaseliinin väliltä.

Käytössä tämä hoivavoide tuoksuu mahtavalle. Ihan kasvoille sitä ei kannata levittää, sillä eteeriset öljyt saavat silmät vuotamaan. Itse käytän tätä salvaa nuhassa ja röhässä kaulalla ja rintakehällä, jolloin henki tuntuu kulkevan paremmin ja tukkoinen nenä aukeaa. Noin muuten käytän salvaa jalkojen kuorintaan ja samalla virkistämiseen sekä niska- ja selkälihasjumien hoivaamiseen. Itselleni salva on tuonut paljon helpotusta. Ehkäpä siitä olisi iloa sinullekin tai jollekin läheisellesi, jolla ei ole eteeristen öljyjen tai mainittujen raaka-aineiden yliherkkyyttä.

Lämpimin terveisin
Jovelan Johanna

Asiaa meille? Laita viestiä alla olevan lomakkeen kautta 
Löydät meidät myös
instagramista

Toukokuu Ihana, ihana toukokuu on täynnä kasvun voimaa ja lupauksia kesästä. Tänä vuonna talven kynnet pitivät meitä jäisessä otteessaan tavanomaista pidempään, mutta nyt kevät on vihdoin päässyt kunnolla käyntiin. Linnut laulavat, aurinko kutittelee varpaita jos niille uskaltaa jo valoa näyttää ja mullasta nousee voimalla vihreää elinvoimaa....

Ongelmia puutarhassa? Ehkäise ja käy vastahyökkäykseen hyönteisten, kukkien ja yrttien avulla, jotka auttavat karkottamaan tuhohyönteisiä ja houkuttelevat tilalle sadon kannalta hyödyllisiä torjuntahyönteisiä ja pölyttäjiä. Kirjoitus on julkaistu alun perin 17.04.2019.

Kyllä on peruna kaunista ruokaa, eikä vain kaunista, vaan myös terveellistä. Voidaan ihan puhua superruoasta! Tänään ajattelin jutustella hieman erilaisista perunoista ja niiden kotiviljeystä ja siitä, miksi peruna on niin hyvää ja terveellistä ruokaa.

Eipä tätä aihetta voi nyt mitenkään sivuuttaa, valitettavasti. Odotettu maaliskuu alkoi aurinkoisena, mutta ensimmäisen kevätkuukauden iloa himmentää Euroopan syttyminen liekkeihin juuri kun maailman piti alkaa hoivaamaan pandemian aiheuttamia haavojaan. Euroopan yllä leijunut musta pilvi satoi juuri sen, mitä monet ennustivatkin, ja sen vaikutus...

Paljonko maata tarvitaan ruokaomavaraisuuteen ja miten hyötypuutarha perustetaan? Tästä julkaisusta löytyy täsmätietoa ja vinkkejä helppoon ja rikkaruohottomaan kasvimaahan kumppanuuskasvit huomioiden. Julkaisu on osa Suuntana omavaraisuus -blogiringin julkaisusarjaa, jossa tällä kertaa teemana on vinkit kasvimaan perustamiseen, maanparannus ja...

Helmikuu on alkanut, ja kun kyseessä on kalenterin lyhyin kuukausi, tänään voi jo sanoa, että kevääseen on 3 askelta ja yhtä monta viikkoa. Jos kuukausia katsotaan, niin kolmen kuukauden kuluttua hedelmäpuutkin kukkivat jo. Niin lähellä, ja niin pitkä, ihana kevät odottaa meitä kaikkia